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精选全球好书之《断舍离》学会取舍
精选全球好书之《断舍离》学会取舍

少就是多,扔掉看得见的东西,改变看不见的生活

关于本书

书名:《断舍离》 国别:日本 作者:山下英子

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离,就是利用收拾家里的杂物,来整理內心的废物,让人生转而开心的方法。断,即断绝不需要的东西;舍,即舍弃多余的废物;离,即脱离对物品的执着。 通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我,不仅让环境变得清爽,也使心灵变得焕然一新。

小节标题

1.什么是断舍离?

2.断舍离的机制是什么?

3. 我们为什么丢不掉东西?

4.怎样实践断舍离?

5.断舍离到底有什么神奇效果

本书金句

1.通过收拾家里的破烂儿,也整理内心中的破烂儿,让人生变得开心的方法。

2.整理房间就是整理自己。并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。

3.收拾,是筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候,我们要考虑两个维度,一个是我与物品的关系这条关系轴,另一个是当下这条时间轴。

4.归根结底,如果能够认为一切物品都是向地球借来的,就能自然而然地涌出感谢与敬畏之情。

5.一切有形的东西都是虚幻的,我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇,这一定就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了,就潇洒地放手。不仅对物品,对一切的一切都能做到这样,这就是断舍离的愿望。

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2019-09-01
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